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教育孩子要“3不管2不惯”

2020-08-29 13:09 浏览量:

教育孩子要“3不管2不惯”



法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力”!
 
同事最近一直头疼孩子的事,不管是在幼儿园听讲还是自己在家辅导,孩子总是走神。同事说,有一次辅导孩子作业,孩子不是找橡皮就是抬头望天,在桌子旁上蹿下跳,一个看不住孩子就开始愣神。回家问孩子:“老师在幼儿园说了什么?”,结果就是一问三不知。
 
专注力差,孩子在上课时连老师讲了什么内容都不知道,想要取得好成绩是不可能的。而专注力好的孩子,老师讲了什么记得都很深刻,将来成绩自然差不了。
 
孩子的专注力为什么这么差呢?
 
 
 
不少家长认为专注力和智商一样,都是由先天决定的。事实上,孩子刚出生时都是无意注意,是没有专注力的。专注力的集中程度主要取决于大脑发育、后天培养以及成长环境。
 
孩子3岁前大脑发育还不成熟,神经系统没办法很好地控制大脑兴奋和抑制的过程。当兴奋和抑制的控制状态失衡,就会出现自制力差的情况。
 
 
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孩子3岁后,大脑发育程度已经达到了成人的85%,虽然还不能控制自己兴奋的状态,但专注力已经能集中了,这时后天培养和家庭环境就显得尤为重要。
 
孩子专注力的起点都是相同的,家庭教育、生活环境以及饮食的不同都会影响孩子的专注力。因此, 想要提高孩子的专注力,教育孩子时,家长要做到“3不管2不惯”。
 
 
 
“三不管”
 
一、不管孩子是不是渴了、饿了
 
皮尤研究中心在2014年发表了关于儿童专注力的报告,家长的频繁打断是破坏孩子专注力的主要原因。
 
孩子玩得正开心的时候,一会奶奶过来递块西瓜非要孩子吃、妈妈过来问孩子渴不渴、爷爷过来给孩子喂零食,频繁地打断孩子。即使是成人在这种频繁打断的情况也没办法集中注意力,更何况是孩子。
 
有研究发现,孩子的专注力与让信息准确传递的髓鞘化有关。在频繁打断的状态下,髓鞘化的质量会变差,孩子的专注力就会越来越差。
 
 
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二、不管孩子怎么玩
 
很多父母认为孩子的玩仅仅只是在“娱乐”,并没有什么要紧的。实际上,6岁前孩子的玩是一种探索世界、提升认知的过程。在这个过程中,孩子的感知能力、专注力、思维能力、动手能力都在发展。
 
但这时家长们总喜欢突然插一脚,最常见的就是孩子玩玩具时没有按照正确的方法来,家长直接上去纠正、甚至帮孩子拼。孩子的专注力不仅被破坏了,创造力也被“扼杀”了。玩具既然是买给孩子玩的,就让孩子自己玩,家长无需管太多。
 
 
 
三、不管孩子的独立空间
 
“孩子若是静悄悄,必定在作妖。”
 
不少家长都抱着这样的心态,希望孩子能随时在自己的视线内。结果就是,孩子没有属于自己的空间,一直处于嘈杂的环境中,不停地被打扰。孩子再小也需要自己的空间,只要保证孩子所处的空间安全,就让孩子自己玩耍。
 
让孩子学会自己独立完成一件事,不仅能提升孩子的专注力,也能提升他的自我价值感。
 
 
 
“两不惯”
 
1、不惯着孩子买玩具
 
美国心理学家做过这样一个实验,将选取的3岁孩子分成2组,一组孩子有很多玩具,一组孩子只有一两个玩具。结果发现,拥有很多玩具的孩子,每个玩具都只玩一会就扔下了;而只有一两个玩具的孩子对玩具的专注度更高,时间也更长。
 
 
 
过多的玩具吸引了孩子更多的专注力,3岁左右的孩子自制力差,孩子在玩手里的玩具时还会被其他玩具吸引,专注力一直处于被吸引、打断的过程。时间一长,孩子的专注力会越来越差。在孩子玩具这方面,家长别惯着给孩子买太多。
 
 
 
2、不惯孩子看电视
 
给孩子看电视,可以说是很多家庭用来哄孩子的方法了,看电视的孩子一般都安安静静的,但这样做是降低孩子专注力的根本原因。
 
人的大脑中有阿法波和贝塔波2种脑电波,阿法波与催眠有关,贝塔波与专注力思考力有关。孩子在看电视时阿法波会非常活跃,对贝塔波造成压制,孩子的专注力就会明显下降。